ACCENT Peak 29 cz.1

Jacek Żółtowski expert, news Leave a Comment

Budżetowy ACCENT Peak 29 er Część I – specyfikacja Rower MTB w rozmiarze 29 cali to już standard, wszelkie porównania do 26 zdecydowanie przemawiają na korzyść dwudziestki dziewiątki. Trakcyjność, stabilność, łatwość pokonywania wzniesień oraz pewne zachowanie na zjazdach to lepsze, udowodnione cechy większego rozmiaru kół. Obecnie jeżdżę na Krosie R8 27,5 (model z 2015 roku) czyli rozmiar pośredni między 26 …

Eliminacje Jerozolima

Jacek Żółtowski lekkoatletyka, news Leave a Comment

[picture_frame source_type=”attachment_id” source_value=”4610″]Nasza zawodniczka Emilka Rychlewska wywalczyła prawo startu w Światowych Igrzyskach Młodzieży Szkolnej które odbędą się w Jerozolimie na przełomie lipca i sierpnia, Emilia pobiegnie na dystansie 100 i 400m. brawo ZapiszZapisz

VIII Biegi Rodzinne

Jacek Żółtowski biegi, news Leave a Comment

serdecznie zapraszamy na Kort Pod Lasem na Biegi Rodzinne nr 8 ZapiszZapisz     Wsparcie finansowe zapewniają Nam przy Biegach Rodzinnych: – ORLEN – Sponsor Główny, – Gmina – Miasto Płock – Partner   ZapiszZapisz ZapiszZapisz ZapiszZapisz ZapiszZapisz ZapiszZapisz

II Cross Duathlon zbliża się wielkimi krokami

Jacek Żółtowski duathlon, Leśne Wydmy, news Leave a Comment

Już 28 kwietnia 2018 r. będziecie mogli sprawdzić swoją formę po okresie zimowym, możliwe że będzie to Wasz 1. duathlon w tym roku a może w ogóle pierwsze tegoroczne zawody… regulamin i in. [slogan size=”small” buttonText=”link do zapisów” buttonLink=”https://foxter-sport.pl/ii-cross-duathlon-lesne-wydmy” buttonLinkTarget=”_blank” buttonColor=”red” buttonHoverBgColor=”rgba(251,233,233,1)”][/slogan] ZapiszZapisz

Zuzia na podium w Powsinie

Jacek Żółtowski lekkoatletyka, news Leave a Comment

Zuzia Budnicka [picture_frame source_type=”attachment_id” source_value=”3657″]zajęła 2. miejsce w Mistrzostwach Mazowsza  w Powsinie w biegach przełajowych. Biegła na czele stawki lecz na końcowych metrach minimalnie przegrała.  W zawodach wzięli udział również Zuzia Kolasa (10. miejsce) Arkadiusz Skrobiński i Dawid Strzelecki.    

Darek kontra Baikal Ice Marathon

Jacek Żółtowski news Leave a Comment

O swoich przygotowaniach do startu opowie Darek Jakubowski, zapraszamy do czytania. [divider_line]Powoli nadchodzi marzec. A jak marzec to dzień startu po lodzie zamarzniętego Bajkału w XIV Baikal Ice Maratchon. Po doświadczeniach ubiegłorocznego startu, w tym roku, zaplanowałem przygotowania i start na dystansie półmaratonu. Niestety w przygotowaniach z uwagi na sezon zimowy nie obyło się bez grypy, która wyłączyła mnie z …

Zaburzona osiowość kończyn Sebastiana

Jacek Żółtowski news, zdrowie Leave a Comment

Cześć, dziś mamy dla Was krótką i pouczającą (chyba) historię urazu świetnego sportowca a w ostatnich latach trenera – Sebastiana Dymka, oraz jego współpracy z mgr rehab. Krzysztofem Tomińskim mającej na celu wyeliminowanie kontuzji. Zapraszamy do czytania. [divider_line] Ból „achillesów” pojawił się u mnie w czerwcu na urlopie w Grecji. Zignorowałem niepokojące sygnały, bo byłem w trakcie roztrenowania i stwierdziłem, …

II Cross Duathlon MTB Leśne Wydmy

Jacek Żółtowski duathlon, Leśne Wydmy, news 2 Comments

[slogan size=”small” buttonText=”link do zapisów” buttonLink=”https://foxter-sport.pl/ii-cross-duathlon-lesne-wydmy” buttonLinkTarget=”_blank” buttonColor=”red” buttonHoverBgColor=”rgba(251,233,233,1)”][/slogan] [divider_padding] Termin – 28 kwietnia 2018 r. (sobota). Miejsce – Szkoła Podstawowa w Nowym Duninowie, Park Miejski, oczekujemy Was od godziny ósmej zero. W przypadku niekorzystnej pogody Organizatorzy zastrzegają sobie możliwość zmiany części trasy rowerowej. Szczegółowe informacje znajdują się w poniższym Regulaminie. [info]Krzysztof Tomiński kontakt: 694 495 722 (Przewodniczący Komitetu Organizacyjnego). [/info] …

Spała 2

Jacek Żółtowski lekkoatletyka, news Leave a Comment

Nasi  lekkoatleci: Arek, Zuzia  Kolasa, Zuzia Budnicka i Ela  przebywali na krótkim  obozie w COS  Spała,  w dniach 24,  29 i 30  grudnia . Oprócz treningów  i pobytu mieli okazje  spotkać  czołowych polskich  lekkoatletów, między innymi  Anię Kiełbasińską  i Konrada Bukowieckiego.